步骤七：切换到步骤三adb程序文件和固件文件所在目录（本文是D:\Quest），默认启动一般是C盘目录，如果需要切换到D盘，直接输入“D:”然后按Enter键就行，再输入“cdQuest”再按Enter键就行。

步骤八：确认Quest是否正确连接了电脑，在命令行输入“adbdevices”然后按Enter键就行，这时候就会列出已经连接的Quest设备，如下图。

步骤九：开始升级，在命令行输入“adbsideload固件包名字”然后按Enter键就行，比如下图，V15固件包名字是Quest_v15.zip。我从V12直接升级到V15（命令位“adbsideloadQuest_v15.zip”），然后又升级到V16。

步骤十：更新完成后会自动重启Quest，然后自动安装新固件，然后大功告成！

OculusQuestadb手动升级和固件下载最先出现在映维网。