将VR和AR技术应用到医疗领域已经不是一个新鲜事，除了在实际临床手术中，还有大量在治疗恐惧症、脑瘫治疗等病症上也有很多案例，今天我们要说的就是VR、AR应用在焦虑症上治疗。

自己的焦虑症治疗经历

事情要从一位从业20年的电视台记者SarahHill说起，作为一名新闻记者，她在新闻报道中花费了大量经历去整理报了一场暴力事件，而这件事情并没有令他感到工作顺心，因为这篇报道也对她产生了影响。

而SarahHill的事件也被苹果公司所关注，并发布了一篇博客，这背后又有哪些事情呢？

于是，他们展开了一场VR和AR在情绪、压力方面的影响的研究，并将最终的研究成果与此前为治愈Hill开发的神经反馈方案结合，从而《HealiumAR》应用诞生了。

正如这款应用的名字一样，我们能看到这是一款AR应用，而它又有哪些奇妙之处呢？

Hill表示：它的原理和此前我使用的电脑＋EEG装置相同，但是为了简化入门门槛，我们将其设计成iOS设备＋AppleWatch(以及心率数据)即可使用。

简单来说，HealiumAR应用中会通过参考线（红色）提醒你当前的状态，实时的蓝色线条表示你的状态，如果是蓝色波浪表示处于快乐、感情饱满等状态，试着保持该状态你会看到一个虚拟的蝴蝶破茧而出（AR模式）；反之如果你看的是一条蓝色直线，那表明你当前有些紧张，可以通过深呼吸调整放松。这其中，的心率数据都是通过AppleWatch来读取。

HealiumAR最大的优势就是，将你的思想与感情，在虚拟世界和显示世界对应起来，例如当你放松或感情饱满时可以看到蝴蝶在AR场景中飞来飞去，可以看到虚拟的星空等，有点像是自我意识的AR可视化，可看作是包含冥想、讲故事、神经科学和游戏等元素的结合体。

当然，Hill也再次强调，HealiumAR并不能代替任何药物。

据悉，在过去几年中Tarrant博士已经通过研究证明：HealiumAR可以在4分钟之内降低你的焦虑感。

甚至也有人问Hill，牧师该如何面对那么对的死亡呢？Hill表示：这是一个累积的过程，随着时间推移逐渐累积，这款应用只是让你学会放轻松的方法。

退伍海军也在用

据了解，美国海军指挥官SteveMills就是HeariumAR应用的忠实用户。Mills司令在军队中度过了29年时间，其中10年担任空军消防员，19年担任海军牧师。他因为职业的特殊性，在全世界各地都有工作经历，包括伊拉克和阿富汗等地。由于长时间航空母舰的工作，那里有上千名无法及时和家人取得联系的水手，需要为这些人提供咨询服务。

自从2008年，Mills从伊拉克回国后，开始攻读博士学位，主要研究方向就是军人的作战压力方面，为此他为一群退伍海军进行了三个月心理辅导，用圣经经文作为疗伤工具。

但是，就在研究如何帮助别人应对创伤的同时，Mills自己也出现了严重的恐慌症。

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